军训是每个大学生必上的一课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑。我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。以下是关于大学军训报告的文章汇总，欢迎阅读!
大学生保险实习报告总结模板 1
委托人：___
被委托工程验收单位：北京金家园装饰工程监理有限公司
工程验收人员
委托人：___
监理人员:______
工程验收地址：北京市崇文区东二环护城河_______《______城3-3-2407》
验收时间：2005年7月8日
工程竣工验收依据：
一、《建筑装饰装修工程施工质量验收规范》(GB50210-2001)
二、《建筑地面工程施工质量验收规范》(GB50209-2002)
三、《住宅装饰装修工程施工规范》(GB50327-2001)
工程概述：
此工程二室二厅二卫，建筑面积108平方米，层高2.7米装修工程。
检测工具：靠尺、塞尺、插座检测仪、直角尺、盒尺、小锤、目测、手感
验收结论：
一、 铝扣板不平，有翘曲，板间缝隙大小不一;起居室吊顶的边缘平面不平不直，上下宽窄不一，风口篦子与顶面接触部分有间隙;该项验收不合格。
依据：标准6.3.7 饰面材料表面应洁净，色泽一致，不得有翘曲、裂缝及缺陷。饰面板与明龙骨的搭接应平整，吻合，压条应平直、宽窄一致。
建议：上述问题应修复。
二、 起居室、主卧、次卧、储藏室的墙面有裂缝、漏涂、透底、起皮等现象，同时修补后未刷涂料;该项验收不合格。 依据：标准10.2.4 水性涂料涂饰工程应涂饰均匀、粘接牢固，不得漏涂、透底、起皮和掉粉。
建议：上述问题应修复。
三、 踢脚线有接缝不严、裂缝、钉眼、修补痕迹明显;该项验收不合格。
依据：标准7.3.14 踢脚板表面光滑，接缝严密，高度一致。
建议：上述问题应更换。
四、 地板表面污染，表面有许多不宜去除的其它物质;该项验收不合格。
依据：标准7.3.13面层的接头应错开、缝隙严密、表面洁净。
建议：上述问题应修复。
五、 地板安装不牢固，脚下明显的空鼓感觉;该项验收不合格。
依据：标准7.3.11 面层铺设应牢固;粘贴无空鼓。
建议：上述问题应修复。
六、 窗户护栏在搬动试验时未做固定，安装不牢;该项验收不合格。
依据：标准12.5.6 护栏高度、栏杆间距、安装位置必须符合设计要求，护栏安装必须牢固。
建议：上述问题应修复。
七、 厨房饰面砖墙面不平，最大处达到8mm;该项验收不合格。
依据：标准8.2.9 饰面板安装的表面平整度允许偏差为2mm。
建议：上述问题不做处理。
八、 墙地砖有空鼓现象(单砖空鼓在30%以上)，厨房：5块、主卫：40%以上的砖空鼓、起居室：4块。该项验收不合格。 依据：标准 8.3.5 满粘法施工的饰面砖工程应无空鼓、裂缝。
建议：上述问题应修复或更换。
九、 厨房墙面砖有腻子，不洁净;该项验收不合格。
依据：标准8.3.6 饰面砖表面应平整、洁净、色泽一致，无裂缝和缺陷。
建议：上述问题应修复。
十、 水龙头与墙面间隙过大，边缘不齐;该项验收不合格。
依据：标准 墙面突出物周围的饰面砖应整砖套割吻合，边缘应整齐。
建议：上述问题应修复。
十一、 主卧和次卧门套上部割角有裂缝，户门扇侧面有裂缝;该
项验收不合格。
依据：标准 5.2.13 木门窗的割角、拼缝应严密平整。门窗框、扇裁口应顺直，刨面应平整。
建议：上述问题应修复。
十二、 厨房门套与墙面接缝未做处理，造成边缘不齐。次卧门翘曲，户门有磕碰现象;该项验收不合格。
依据：标准5.2.14 木门窗上的槽、孔应边缘整齐，无毛刺。
建议：上述问题应修复。
十三、 厨房门下固定点松动，次卧门翘曲。该项验收不合格。
依据：标准5.2.10 木门窗扇必须安装牢固，并应开关灵活，关闭严密，无倒翘。
建议：上述问题应修复。
十四、 门扇与上框间隙过大，厨房：10mm;次卧：6mm;主卧：5mm;户门：4mm。
门扇与侧框间隙过大，次卧：4.5mm;主卧：4mm。
门扇与地面间隙过大，厨房：15mm;次卧：10mm;主卧：11mm。
以上项目验收不合格。
依据：标准5.2.18 木门窗安装的留缝限值，门窗扇与上框间留缝1-2mm，门窗扇与侧框间留缝1-2.5mm，无下框时门扇与地面间留缝5-8mm。
建议：上述问题应修复或更换。
十五、 起居室电源插座与电视插座间距为230mm过小。该项验收不合格。
依据：标准 16.3.6电源线及插座与电视线及插座的水平间距不应小于500mm。
建议：上述问题进行测试或更改。
十六、 卫生间地面流水不畅，有倒泛水;该项验收不合格。
依据：标准 6.2.13 面层表面的坡度应符合设计要求，不倒泛水、无积水;与地漏、管道结合处应严密牢固，无渗漏。 建议：上述问题应重做。
十七、 门及套油漆有透底现象，厨房推拉门框侧面和槽内油漆不均、不平、漏涂，有毛刺等。该项验收不合格。
依据：标准 10.3.4 溶剂型涂料工程应涂饰均匀、粘接牢固，不得漏涂、透底、起皮和反锈。
建议：上述问题应修复。
十八、 次卫淋浴房门与坐便器相碰;该项验收不合格。
建议：上述问题不做处理
大学生保险实习报告总结模板 2
__消防大队：
为认贯彻落实上级的文件精神，加强学校消防安全工作，我校对学校消防安全情况进行了分析评估，具体评估情况如下：
一、学校基本情况
1.占地面积：学校位于天津市河北区月纬路21号，占地面积15675.55平方米。
2.建筑面积：学校总建筑面积7291.08平方米，现有2幢主要教学楼，属框架结构，都按要求配备了消防栓和灭火器。第一教学楼4798.40平方米，第二教学楼2492.68平方米。
3.人员情况：学校现有教学班级32个，在校师生1230人。
二、分析评估情况
1.学校依法通过了消防行政许可；
2.学校建立了消防安全组织，确定消防安全管理人员；
3.学校制定了消防安全制度、灭火和应急疏散预案；
4.学校每天开展了防火巡查、每月开展全面消防安全检查；
5.学校按规定配备了消防设施、器材、消防安全标志，定期组织维修保养；
6.学校内部、外部装饰装修符合相关技术规范要求；
7.学校安全出口、疏散通道不存在锁闭、占用、堵塞现象；
8.学校防火间距、防火分区、消防车通道符合相关技术标准，不存在占用、堵塞现象；
9.学校没有学生宿舍和教师宿舍；
10.学校定期组织员工开展消防安全教育培训和灭火应急疏散演练；
11.学校外墙门窗上没有设置影响逃生、灭火救援的障碍物；
12.学校不存在违章用火、用电、用气现象；
13.学校没有自动消防设施；
14.学校没有消防控制室；
三、消防安全“四个能力”建设情况
（一）检查消除火灾隐患能力
学校成立了消防安全领导小组，设立了消防安全管理人员。值班人员每天巡查，领导小组每月一次消防隐患排查，发现问题及时整改。
（二）组织扑救初级火灾能力
师生熟悉自己的逃生路线，教师能正确使用灭火器。
（三）组织人员疏散逃生能力
学校制定了详细的疏散逃生预案，每学期至少进行一次演练，教职工明确职责，学生熟悉逃生的路线。
（四）消防宣传教育培训能力
1.重点部位、疏散通道设置了安全出口标志，消防设施器材设置规范。
2.利用班队会、5分钟安全教育提醒不定期对学生进行消防安全教育。
__
20__.__.__
大学生保险实习报告总结模板 3
一、工程概况
(主要讲述工程位处的地理位置、各施工有关单位、该工程的基本情况、工程特点、工程的开工时间、__阶段完成时间)
__工程位于西安市__区__街__路__号，南边为__，北边__。该工程由__有限公司开发、__设计研究院设计、__监理公司监理、__质量安全监督站监督，中天建设集团有限公司第五建设公司承建，__任项目经理。
__工程总建筑面积为__m2，总建筑高度为__m，地下x层，地上x层，±0.000相对于绝对标高__.__m。该工程由A、C两栋高层住宅楼及B栋裙房组成。系__结构，8度抗震设防。地下室层高为xm，一、二层裙房高分别为xm和mx，三至x标准层为xm。地下一层作为汽车车库及部分设备用房;地上一、二层裙房为商业用房;
A、C栋三至x层为住宅楼(或办公用房)，A栋一梯x房，B栋为__，各设__牌__型电梯x部。室内设强制送风通风系统、给排水和热水系统、自动喷淋报警系统以及可视电话对讲等智能化系统，各项功能齐全，节能显著。
本工程__阶段自__年x月x日正式施工，至__年x月x日顺利施工完成。施工进度满足定额工期和建设单位对工期的要求。
二、施工依据
1、建设单位与施工单位签订的正式合同;
2、设计单位的设计图纸、施工说明及工程设计变更单;
3、施工单位经审批的施工组织设计及各专项施工方案;
4、国家、行业现行法律法规及建筑施工验收规范、质量评定标准;
5、国家现行颁布的强制性标准;
6、中天建设集团综合管理体系手册、程序文件作业指导书及施工工艺标准。
三、工程施工概况
(一)施工组织与管理(介绍本项目部的施工组织与管理的体系，以下样文仅供参考)
1、抽调一批项目骨干组成强有力的项目经理部及管理班子，落实经项目经理负责制，选调业务素质高，施工经验丰富，责任心强的专业施工队伍施工。
2、强化创优意识，在全体管理和施工人员中开展创优目标教育努力使创优目标活动深入人心。
3、执行公司综合管理体系程序文件，建立项目质量保证体系和建立各级质量责任制来明确质量责任。
4、加强施工过程控制。严把原材料复试和成品、半成品质量关，严格控制工序质量，每个分部、分项工程的关键工序(位置)设立质量管理点，贯彻实行自检互检和交接检制度。
5、严格执行样板间引路制度。样板间的施工由各工程中技术过硬的施工人员承担，在样板间施工时具有先权，各工程全力配合此项工作。样板间施工过程中的资料整编为该工序的指导文件，在整个工序施工时以此为标准。
6、认真做好各类计量器具及检测设备的检定工作，使其所有检测数据和检测结果更具有效性、可靠性。
7、制定质量通病的预防措施。
8、成立QC小组进行技术难点的现场攻关。
(二)技术管理情况
工程开工前，组织项目部施工技术人员熟悉、审查设计图纸，进行图纸会审;并由技术负责人组织编制好施工组织设计，报公司主任工程师及监理单位审批，通过后方可进行施工。在每个分项工程施工前，由技术负责人编制专项施工方案，并组织施工员向施工班组长进行质量技术交底。各班组长负责在每天作业前向本班职工进行施工交底，严格执行技术质量保证措施。项目部制定各项技术管理制度和技术资料管理制度，保证有关技术工作正常运行。
在__工程施工过程中，项目部积极采用了多项新技术、新工艺。包括??(十项新技术)。
(三)质量保证情况
在施工过程中，我们严把工程原材料、成品及半成品的进场关和验收关。对进场的钢材、水泥、砖块、砂石、及商品砼等材料，首先检查其生产厂家是否具备相应生产资质;再结合出厂合格证和质量检测报告等质保资料，核对现场材料的质量、数量是否达到要求;最后在由监理工程师现场见证取样情况下，送往__试验室(具备相应资质的试验室)进行复试。只有复试合格后，该批材料方可用于工程上。
__(阶段)工程所有原材料经监理公司见证取样：①进场钢材x吨，试验x组，合格x组;②钢筋连接??;③??④C10砼试件x组，试验x组，合格x组;⑤600度天试件x组，试验x组，合格x组;⑥同条件试件留置x组。
(四)过程控制情况
1、本工程主要使用的测量仪器有：__。各项出厂合格证资料齐全;部分按规定，送陕西省测绘计量中心检测，均在有效鉴定期内。施工测量放线，由专职施工员严格按照施工定位轴线图和施工图翻样。自检合格后，由技术负责人组织质量员、施工员等进行定位轴线的复核，并填定测量放线复核记录，经复核无误后再报监理工程师复检，复检合格后，方可进行下道工序施工。轴线位移和标高引测控制在规定范围内。本工程整体垂直度偏差在xmm内，符合相关规范和设计要求。
本工程沉降观测，委托__进行观测。从__年x月x日主体施工前、至__年x月x日竣工前沉降观测，沉降结论为：总体上沉降均匀，平均沉降__mm，平均沉降速率为__mm/d，未发现异常情况。
2、模板工程
模板工程采用胶合板可拆卸式大模板施工工艺，面板为竹质胶合板，支撑体系由方木、钢管扣件等组成。支模前，按专项施工方案对模板工程进行技术交底，现场由专职施工员对质量负责检查。模板支撑完成后，首先班组进行自检，再交由技术负责人组织质量员、施工员等复核，并做好模板安装检验批等资料，及时报监理公司进行复检，合格后方可浇捣混凝土。另外做到砼浇捣前检查、浇捣中复查、浇捣后核查等项工作，保证混凝土结构的质量。
3、钢筋工程
严格按照施工图纸及相应的标准规范要求施工。钢筋原材料和烛接头应见证取样送试验室复试合格后方可使用。施工过程中，对主筋位置、箍筋加密区范围、钢筋的锚固长度、搭接长度等应严格控制。钢筋绑扎完蛋，由班组自检、项目部预检合格后，报监理单位进行验收，验收合格后签写隐蔽验收记录，再进入下道工序。在砼浇捣过程中，避免踩踏板面筋，由专人负责钢筋修整，加绑马凳筋和支垫砼垫块，以免钢筋位移。
4、混凝土工程
为保证结构质量，提高文明施工水平，主体全部采用商品砼。配备砼输送泵车和布料杆等，满足施工需要。对混凝土浇筑采取施工员现场跟踪检查，安排专人进行塌落度测试、砼试块制作等，进行全过程的控制;另外派专人到商品砼搅拌站进行现场监督，检查原材料、外加剂质量及配合比电子计量情况，根据施工要求，及时调整砼塌落度。砼浇捣完成后，及时进行洒水养护，不少于14d。砼试块同条件养护和标准养护，至龄期做好试压工作。
楼地面工程采用C20细石砼，表面拉毛，部分砼现场搅拌。自拌砼施工前，应在现场水泥、砂、石试样，送试验室做基准配合比;再根据每天现场砂石含水率的变化，调整施工配合比及每盘材料用量，由专人过磅计量，做好台帐记录。严格保证自拌砼施工质量。
5、门窗工程
门窗工程主要有铝合金门窗、钢质防盗门、木质防火门及木门。铝合金门窗安装采用弹性连结，与墙体之间的缝隙采用发泡剂填实，外侧四周采用防水胶勾缝。木门安装前事先在表面刷清漆一道，注重上下冒头必须刷油漆，为了防止木质夹板门因温湿度变化内部空气膨胀容易引起变形的问题，木门安装好后均在其上冒头用电钻开一排气孔。
6、屋面工程：
本工程屋面防水采用三布九涂水乳型氯丁胶乳沥青防水涂料一道，SBC120聚乙烯丙纶复合防水卷材(350g/m2)一道，25厚1:3水泥砂浆保护层，上铺防潮砖。施工时在把好观感质量关的同时，特别注重对屋面渗漏水质量通病的防治，对防水材料使用前全部进行复试，合格后方准采用，在落水口、排气管口等防水的重点部位严格按规范要求增设附加层，屋面施工完成后进行持续2小时淋水试验(或24小蓄水试验)，未发生渗漏水现象。
7、采暖与卫生工程：(写明分包单位名称)
管道施工严格招待国家规范和行业标准设置支、吊、托架及卡箍，保证管件的使用寿命和给排水的效果。排水管道伸缩节的设置，在查实西安地区气象资料经计算确定位置与数量。
穿过楼地在的管道四周缝隙，用细石混凝土捣实，管周留深20mm，宽10-20mm凹槽用防水油膏填嵌密实。在整体楼面管子四周粉出高于30mm的锥体，有效解决了该部位容易渗漏的质量通病。卫生洁具安装的成品保护措施到位，没有发现划痕及破损等现象。立管套管在楼板底面用黑色橡胶圈作分色处理，弥补了管口部位在观感上的不足。
8、电器安装工程：(写明分包单位名称)
开关、插座面板安装平整、标高准确、抹灰到位，盖板与墙面结合紧密无缝隙。成排明装灯具中心线偏差在3mm内。配电箱的进管孔为压制孔，进线管从规格适当的孔中引进，顺直排列，一孔一管。配电箱内相线、工作零线、接地线色标分明。导线引出板面有绝缘套管保护，箱(盘)接地牢固紧密。
面套配电柜设备的型钢基础固定间距为0.6m，基础型钢稳固，与接地线连接的两端焊口饱满，长为扁钢宽度的2倍，基础型钢刷二遍防腐漆。柜盘找正时采用0.5mm铁片进行调整，每处垫片不超过二片，然后按柜固定螺丝连接。每台柜(盘)单独与基础型钢连接，与接地干线连接可靠。机房、管井等处的电缆桥架、母线、管道的布排综合考虑合理利用空间，做到整齐、垂直、标志分明。
9、通风与空调工程(写明分包单位名称)
支架敷设是确保风管安装质量的关键，根据现场情况和风管的重量计算后确定用料规格和形式，达到既节约钢材，又保证支架强度的要求。通风安装工程中的各道工序严格按规范操作，经检测达到设计要求，使用效果良好。
10、电梯安装工程(写明分包单位名称)
本工程共采用八部日上海永大日立垂直升降式电梯，分布在楼层两边各四部，电梯运行平稳，楼层停靠位置准确，层门指示灯盒及召唤安装位置正确，面板与墙面粘贴牢固密实，横竖端正。电梯安装工程各项资料齐全。
11、资料整编情况
工地现场配备专职资料员一名，持证上岗。负责对工程资料进行收集和整编归档，保证工程技术资料的及时、完整和真实。工程开工、竣工形成的各项程序文件;工序施工前、后形成的技术资料;以及原材料进场复试等质保资料等，都及时进行收集，报监理单位备案，以便对整个施工过程进行全控制。同时认真做好安全资料、文明工地资料及贯标资料的收集和整理。
(五)安全文明施工
在整个工程施工过程中，我们严格执行国家有关安全生产法规范及施工组织设计中的安全保证措施和文明施工保证措施，同时严格执行公司颁布的工程管理规范和CIS形象手册，实施施工现场文明标化管理。克服了场地狭小等不利因素，努力做到文明施工、安全生产、不扰民;和当地街道办、消防、环保部门签定文明施工协议。项目部内部和各施工班组签定安全生产责任制和职工个签定安全生产责任书;对新进场的工人和变换工种的工人进行“三级”安全教育，考试合格后方可上岗。班组每日及时进行安全生产自检，并做好记录;项目部定期进行安全检查和防火检查。对机械设备完善，各项安全设施及措施责任到人，任务明确，实现标准化管理，保证了本工程无安全事故发生。工地内全方位开展文明建设，场地硬化，职工宿舍、办公生活区规划布置等，都体现了项目部“以人为本”、文明创新的开拓精神。小到职工宿舍、食堂;大到工地整体，都使职工置身于文明施工的氛围下。__工程现已被评为西安市文明工地、省级文明工地。
四、工程质量评定(可以列表)
(一)、分部工程质量评定
根据现行施工规范及__工程质量安全监督站有关建设工程技术资料整编的有关要求，__工程(九个)分部评定情况如下：
1、地基与基础工程
基础工程共有x个分项工程，其中土方分项工程共x检验批，钢筋分项工程共x检验批，模板分项工程x检验批，混凝土分项工程x检验批，砌体分项工程x检验批，防水分项工程x检验批，经监理公司审查所有分项工程全部合格。
2、主体结构(略)
3、建筑装饰装修(略)
4、建筑屋面(略)
5、给排水与采暖(略)
6、建筑电气(略)
7、通风与空调(略)
8、电梯(略)
__年x月x日，经省技术监督局验收，合格。
9、建筑智能化(略)
(二)单位工程质量评定
经自查：砼表面达到平整、光滑、质地均匀、密实，无蜂窝、孔洞、麻面、漏振、露筋、夹渣等质量通病。砌体表面平整，灰缝均匀密实，组砌合理美观。观感自评：好。
实体检测情况
根据国家现行建筑安装工程质量检验评定统一标准，对__工程质量自评为合格，感观质量好。
最后我代表中天建设集团第五建设公司，再次感谢__有限公司的大力支持、__质量安全监督站专家批评指导，__设计研究院、__监理公司的密切配合。谢谢!
(以上内容主要为竣工验收的自评报告，基础、主体验收自评报告的形式参考此格式，其内容可根据实际施工情况进行增减，绝不能照搬照抄，特此声明!)
大学生保险实习报告总结模板 4
转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，2019年10月15日我有幸来到合肥华胜泡沫包装有限公司行政办公室实习。合肥华胜包装有限公司始建于1994年，注册资金达到500万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，可以满足不同客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不同尺寸规格，不同密度的泡沫板材。而且还可以根据客户要求，大小厚薄任意切割。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应该是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自己的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后知道自己的工作主要是产品数量统计这块儿，并每天写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。
刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感谢给位前辈的淳淳教育。
时间过的真快，转眼间，在华胜包装有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。
三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是文员工作，时间虽然只有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。这就是我本次实习的所感所想,再次合肥华胜包装有限公司以及学校老师对我们人生路上的帮助。
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一、实习前的准备工作
(1)联系实习单位。这部分工作早在暑假期间甚至春季学期就已经进行准备前期工作，共有5个参观单位。
(2)鉴于参观实习在秦皇岛市区及山海关区，路途较远，为了方便同学、保证安全、便于管理，租用了客车作为实习用专车。
(3)向学校有关部门租借了安全帽。这部分工作也是在实习之前开始的。在每组去参观之前，发放安全帽，该组结束后将安全帽归还给参观组以便下一组使用，这样集中管理极大地方便了学生，省却了各班单独租借安全帽的重复工作。
(4)讲解实习内容、实习要求及注意事项：
? 按时参加实习
活动，原则上不准请假，请病假需要有医生诊断证明。
? 对迟到、早退者、请假者都要有详细的记录。
?每个同学都应认真参加实习，每天的工作都要在实习日记手册上做好记录，另外，实习结束的时候需要交一份实习报告，要求16开纸，手写不能打印。实习结束时，实习日记手册和实习报告所记内容为成绩评定重要依据之一。
? 尤其强调实习的纪律性和安全性。注意安全，保持良好大学生形象是每个实习同学的必备知识。
? 主要参观内容，简要介绍了要去参观企业的概况、特点，使学生在参观时有主有次、更加注意与专业有关的内容。
二、每周实习内容
工作日
主要内容
备注
周一
上午讲授、统一安排实习时间地点等事宜、发放安全帽
下午准备
周二
秦皇岛烟草机械有限公司
上午8:00第四教学楼集合出发
戴安全帽
下午实习总结、写实习报告
周三
(下午)
秦港集团六公司
下午13:00第四教学楼集合出发
戴安全帽
晚上写实习报告
周四
秦皇岛鹏
泰面粉有限公司
上午7:50第四教学楼集合出发
不戴安全帽
下午实习总结、写实习报告
周五
河北省秦皇岛腈纶厂
上午7:50第四教学楼集合出发
戴安全帽
下午实习总结、写实习报告
周六
冶金机械有限公司
上午7:50第四教学楼集合出发
戴安全帽
下午实习总结、写实习报告
三、实习效果
由于准备充分、组织得当，实习时学生纪律好，无意外事故发生。学生对参观实习具有浓厚的兴趣，具有很强的好奇心和观察力。使他们了解学习到了书本上学不到的知识，获得了一定的实际生产实践知识，为以后的设计与工作大有裨益。
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